失智症奇蹟好轉！資深藝人積極治療「還想好好過日子」 專家曝「不必跑醫院」3個習慣活化大腦
「失智」是一種腦部退化的表現，早期會出現忘東忘西、容易迷路等輕微症狀，一旦到了晚期會惡化為失去溝通能力、大小便失禁等嚴重影響生活的病症。而近日有位日本資深演員也被診斷出患有輕微失智症，不過在積極參與改善療程後，病情竟出現了神奇的好轉！
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根據《早安健康》報導，今年73歲的日本演員兼漫畫家「蛭子能收」，在去年7月時被診斷出罹患失智症，雖然疾病無法根治，但他還是希望能在未來繼續從事演藝活動，因此馬上就跟隨醫師的腳步開始進行治療。
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相關的療程由日本失智症專家、昭和大學醫院腦神經內科教授「小野賢二郎」進行安排和解說，他認為治療失智症可以從最生活化的3個方法進行：
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1、到家裡附近的商店街散步
醫師表示，如果長年居住在同一個環境，大腦幾乎不必思考就能做出該去哪、往哪走的判斷，建議患者可以多多與不熟的居民對話、聊天，達到活化腦部的效果。
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2、多吃起司、牡蠣和蛤蜊
這些食材都帶有豐富的「維生素B12」，可以幫助維持神經功能運作，多吃有助於改善大腦認知功能、預防失智症。
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3、多觀賞運動比賽
由於運動賽事的內容多為「不可預測」，觀看的同時可以藉由推測發展、思考來達到活化腦部的效果。
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經過約莫半年的調整，蛭子能收的病情明顯有了進步，不僅沒有惡化還能夠記住更多日常生活瑣事，這樣的成果讓失智症治療出現一線生機。醫師也提醒大家，如果及早開始維持這些良好習慣，也就更能預防未來罹患失智症的可能性，一起在生活中多多保健大腦的健康吧！
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失智症的療程正是從最貼近生活的地方著手，不必花大錢也不用跑醫院，大家不妨跟著醫師的指示一起動動腦～
資料參考：《早安健康》