不靠運動飲食！國寶級人瑞「歡慶107歲生日」爆紅全網 透露「樂活一世紀秘訣」：不要嫁人
相信對不少人來說，最大的願望就是能擁有一個健康長壽的好身體，不過健康卻是有錢都買不到的，究竟要用什麼辦法才可以讓自己更加長壽呢？
去年的7月31日這天，來自美國紐約布朗克斯（Bronx）的一位奶奶路易絲（Louise Signore），迎來人生中的第107個生日，親友們也特地舉辦派對替她慶祝，而她當然也在派對上被問到長壽秘訣，對此她也大方向大家分享啦...
根據外媒報導，路易絲出生於1912年，從她出生至今見證了共18位總統的誕生，直到現在，她依然可以在沒有拐杖和輪椅的狀況下，自己上街購物。
路易絲的個性幽默外向，親友總愛跟她聚在一起玩樂，有時她也會跟其他人玩遊戲和跳舞，而人緣超好的她，在生日這一天也有大批親友特地前來幫她慶生，最後這場生日趴可是吸引了100多人共襄盛舉呢～
當天路易絲身穿著粉色衣裝現身，儘管已高齡107歲，身體依然相當硬朗，氣色也非常不錯，完全看不出是年過百歲的老奶奶，但面對這麼盛大的派對，她本人倒是很不以為然，開玩笑直呼：「我說我已經受夠派對了。」
路易絲認為，獨自生活是減少壓力的重要關鍵，也是她長壽的原因之一，「我從未結過婚，我想這就是我能活這麼久的秘訣吧！」但事實上，她長壽也許是源於家族遺傳，她的妹妹也高齡102歲。
另外，路易絲也分享了自己的飲食習慣，「義大利料理對你會很好，我是吃著很棒的食物長大的，沒有汽水，也沒有蛋糕。」
值得一提的是，她的老年生活並非一帆風順，像是她視力並不太好，在103歲那年還曾遭遇搶.劫。
幸好現在的她仍是如此開心快樂，日常生活中僅需服用高血壓藥物，相信這位可愛的人瑞奶奶，在接下來的生活中，肯定也能每天都過得無比充實，隨時隨地都被笑聲包圍阿...
107歲看起來還這麼有活力，真的很不可思議阿！希望這位奶奶可以一輩子都這麼健康快樂～
延伸閱讀：科學家發現「怕老婆更長壽」！ 3大理由證實「聽愛妻的話身心更健康」：想活久一點就照做
來源：Ettoday、DAILYMAIL、9gag