人老了，千萬別低頭！昂首挺胸「幸福快樂地走下去」（說得太好了）

每個人都有自己的活法，年輕人喜歡挑戰、刺激、冒險，人老了則更願意過平靜、安穩、有規律的生活。

但是無論是哪種活法，我們都要記住一點，永遠別低頭，一直昂首挺胸地走下去！

01

不向疾病低頭

人生病很正常，不要因為生病了就失去了生活的激情，忘記了生活的美好。忘記疾病，不向疾病低頭，不等於不積極治病，而是不要被疾病壓倒，更不能喪失戰勝疾病的意志。

即使是癌症也存在自然消失的概率，然而奇迹只可能發生在那些，精神上沒有被疾病壓垮的人身上 。

02

不向子女低頭

這裡的不向子女低頭，意思是不要過分依賴子女。他們有了自己的家庭、小孩，我們就不要過多插手他們的事情，而是要過好自己的生活。

老了，並不是只能帶孫子、給子女做飯，我們還可以跟老伴去旅遊、跟老友一起喝茶打牌嘮嗑、跟老同學聚聚會等，這些都是享受自己生活的方式。

03

不向金錢低頭

錢永遠不夠花，但也並不是越多越好。不要讓這身外之物「偷走」了我們的幸福和快樂。粗茶淡飯也是一種生活，白菜的養生效果也不比鮑魚差。

因此，千萬不要因為金錢、慾望，而失去了原本快樂的生活。尤其老年人更應忘掉名利，知足常樂，安享老年才能實現益壽延年。